Als golfer probeer je continu je golfswing te verbeteren. De ideale golfswing is een golfswing die constant is. Een golfswing waar je romp, je armen en je handen als een samenhangend geheel opereren.

Als je probeert je golfswing te verbeteren dan ben je bezig de balans tussen deze onderdelen van de golfswing te “fine tunen”

Verbeter slechts 1 onderdeel van de golfswing per keer

De drivinge range is de ideale plek om aan je golfswing te werken. Hier kun je veel golfballen achter elkaar weg slaan vanuit dezelfde positie en daardoor kun je elke geslagen bal vrij goed analyseren.

Vaak is de verleiding groot om meerdere (kleine) foutjes van de golfswing tegelijk te gaan verbeteren. Ik raad je aan om maar 1 ding tegelijk aan te pakken aangezien je spieren maar 1 nieuwe beweging per keer kunnen aanleren.

Wellicht wordt er tijdens je golfles meerdere tips gegeven waaraan je moet werken. Opzich is dat helemaal niet erg, maar probeer de keren daarna 1 onderdeel per keer aan te pakken. Nieuwe bewegingen moeten inslijpen.

De nieuwe signalen tussen je hersenen en je spieren hebben even tijd nodig om zich te ontwikkelen.

Je golfswing moet automatisme worden

Ga net zolang door totdat je dat onderdeel van de golfswing hebt verbeterd en het opgeslagen is in je spiergeheugen. Verbeter pas het volgende onderdeel van je golfswing als het voorgaande volledig automatisch in je golfswing verwerkt is. Je hoeft er niet meer bij na te denken.

Op deze manier ben je goed aan het trainen en kom je sneller vooruit, zonder dat je terugvalt in je oude vertrouwde golfswing.

Succes